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“5·25——我爱我 爱自己 爱生活” ----心理健康系列活动
2025-06-09
阅读数:80
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“5·25——我爱我 爱自己 爱生活”


每年5月25日是全国学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,意在提醒学生“珍惜生命,关爱自己”。为了进一步推动我校心理健康教育工作,提升全体师生及家长的心理健康意识,我校在4月至5月开展5·25心理健康月系列活动,给心理健康系列活动赋予不同色彩,以多彩的形式展现心理健康的多元内涵,营造积极向上、健康和谐的校园氛围。

PART.01

《识别危机,守护成长》心理危机干预专题讲座

2025年4月22日上午我校心理老师林泓斌为班主任们展开一次危机干预主题培训,林老师详细讲解了识别心理危机信号的方法。她强调,要密切关注学生的生理、思维、情绪和行为变化,如失眠、食欲不振、思维迟缓、情绪低落、孤僻不合群、冲动行为等,这些都是可能的心理危机信号。一旦发现这些信号,应立即采取行动,避免危机进一步升级。同时,要加强家校沟通,共同关注学生的心理健康状态。居危思安,危则有备,有备则无患。

PART.02

心理委员培训

2025年4月29日,我校林泓斌老师组织各班级心理委员进行培训,本次培训以《守护心灵的天使》为主题,林老师强调心理委员作为班级心理健康的守护者,在校园中发挥着重要作用。要担任好同学与老师间的沟通桥梁,积极承担自己的相应职责。

2025年5月20日,我校林泓斌老师组织各班级心理委员进行培训,本次培训以《幸福其实很简单》为主题,希望同学们在助人的过程中,更要助己,学会以积极的视角看生活,以更加乐观的状态面对生活。

培训不仅增强了心理委员们的专业素养,也促进了不同年级之间的情感交流,为构建一个更加和谐、健康的校园环境奠定了坚实的基础。随着培训的圆满结束,心理委员们收获了新的感悟和对心理健康更深刻的理解。

PART.03

《家教伴成长,润心护未来》家庭教育交流会

为深化家校协同育人机制,促进青少年身心健康发展,我校于2025年5月14日星期三晚召开家长会。本次交流会由德育处主任林静主持,邀请我校胡克晶书记与王银梅老师进行交流分享。

首先胡克晶书记聚焦家校共育新样态、家庭教育责任落实及青少年心理健康发展等核心议题,通过专题讲座,为到场的家长们带来科学育儿的深度启发。胡书记提出在亲子关系里,家长除了照顾好孩子的日常生活,更要兼顾好孩子的心理健康成长。胡书记呼吁家长们请一定要走进孩子的世界里,给予孩子高质量的陪伴,做好孩子成长路上的引路人。胡书记提出在教育过程中也应注重孩子内驱力的培养:用榜样激发梦想;自主安排学习,自我负责;给孩子设置难度适中的任务,让他们在攻克难关中获得成就感。当家庭的温暖与学校的规范形成共振,教育才能真正发挥塑造生命的力量。胡书记希望在教育上能够家校合力,朝着同一方向,齐步前进。

我校特邀王银梅老师以“爱孩子更要懂孩子”为题,通过心理健康专题讲座,从心理健康角度为在座家长深入剖析。王老师结合初中生心理发展特点,建议父母需从‘管理者’转型为‘支持者’,用理解替代说教,用共情化解对立。”王老师呼吁家长重视家庭生态系统的构建:通过夫妻和睦、尊重长辈等言行,潜移默化培养孩子的“爱能”,并创造机会让孩子实践关爱他人。让家成为温暖的港湾,而非竞技场。正如王老师所言:“教育不是改造,而是唤醒。当我们真正读懂孩子,爱的能量才会流动,家庭才能成为滋养生命的土壤。”


PART.04

初三考前减压讲座

2025年5月19日下午“榕文明 益成长”新时代文明实践心理健康辅导活动来到我校为初三学生带来考前心理减压讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师刘孟珠老师为初三学子倾情开设《用积极心态迎接中考》专题讲座。结合20多年心理咨询实战经验,刘老师从“考前情绪表现”“压力根源剖析”到“积极心态养成”,层层递进,为考生量身定制科学减压与高效备考方案,助力学子轻装上阵,决胜考场!

PART.05

心理漫画征集活动

此次心理漫画征集以“我热爱的生命色彩”为主题,希望同学们能够增强心理健康意识,更加关注自己的内心世界,学会如何调节情绪、缓解压力等,使我校学子更加充满阳光与活力。部分优秀手抄报作品:

PART.06

《我的幸福秘方》525心理健康活动

2025年5月27日下午,我校心理老师共同开展525心理健康活动,本次活动带领同学们观察到自己生活中的“小确幸”,加强学生对生活中快乐与幸福事物的敏锐度。

此次5·25心理健康月系列活动的成功举办,为全校师生和家长提供了关注心理健康、促进心灵成长的平台。未来,我校将继续秉持“以人为本”的教育理念,开展更多形式多样的心理健康教育活动,让温暖与关爱始终陪伴每一位师生,助力大家在成长的道路上拥抱阳光,收获幸福!

END

供稿:林泓斌

编辑:庄阿铃

初审:林静

复审:段冠军

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